Genom att hålla huvudet varmt gör att vi håller resten av kroppen varm. Vid aktiviteter utomhus på vinter som vid längdskidåkning kan det blåsa kallat för både öron och huvudet, därför vill du ha en bra mössa som är anpassad för utomhusaktiviteter. En bra mössa för längdskidåkning ska vara varm, andas bra och vara skön … Läs mer

Att ge sig ut i skidspåren en krispig och solig dag är hur härligt som helst. Samtidigt som du får röra på dig så är det otroligt avkopplande att ta på sig längdskidorna och dra ut på fjället eller i skogen. Men det kräver också att du har ett par bra byxor som är anpassade … Läs mer

Håller du på att inventera utrustningen för året skidsemester- eller funderar du bara vad som behövs för skidutrustning i backen? Vi har själva åkt skidor större delen av våra liv och tänkte i det här inlägget gå igenom den – enligt oss – viktigaste utrustningen för skidor. Så, vilken utrustning behöver man för att åka … Läs mer

När vädret är varmt händer det faktiskt att det regnar när du åker skidor, även i fjällen. Oftast är det snöblandat regn och är det vanligast i november-december och mars-maj. Dagar då det regnar kommer snön att bli tung och slaskig (slush) och det blir svårare och segare att åka skidor, speciellt i djupare snö … Läs mer

Ansiktet får utstå mycket på vinter speciellt i skidbacken när det är flera minusgrader och kalla vindar även när du åker nerför så blir fartvinden kall mot ansiktet. Det kan till och med ge köldskador på kinderna. Därför är det viktigt att hålla ansiktet varmt. En bra skidmask eller balaclava ska värma ditt ansikte från … Läs mer

Att ramla och slå i ryggen är lätt hänt när du åker skidor. Eller att någon åker in i dig bakifrån. Vi ska vara lika rädda om ryggen som med vårat huvud. I ryggen sitter nerver som kan påverka oss dåligt om vi skadar dom. Ett bra ryggskydd ska skydda din rygg mot fall som … Läs mer