När vädret är varmt händer det faktiskt att det regnar när du åker skidor, även i fjällen. Oftast är det snöblandat regn och är det vanligast i november-december och mars-maj. Dagar då det regnar kommer snön att bli tung och slaskig (slush) och det blir svårare och segare att åka skidor, speciellt i djupare snö … Läs mer
Ansiktet får utstå mycket på vinter speciellt i skidbacken när det är flera minusgrader och kalla vindar även när du åker nerför så blir fartvinden kall mot ansiktet. Det kan till och med ge köldskador på kinderna. Därför är det viktigt att hålla ansiktet varmt. En bra skidmask eller balaclava ska värma ditt ansikte från … Läs mer
Att ramla och slå i ryggen är lätt hänt när du åker skidor. Eller att någon åker in i dig bakifrån. Vi ska vara lika rädda om ryggen som med vårat huvud. I ryggen sitter nerver som kan påverka oss dåligt om vi skadar dom. Ett bra ryggskydd ska skydda din rygg mot fall som … Läs mer
Om du äger ett par skidor vill du självklart att de ska vara i bra skick och glida bra. Det innebär att du måste slipa kanterna, förvara dom rätt och valla dom regelbundet. Slalomskidor bör vallas i början- och slutet av varje skidsäsong. Om du kör ofta kan du behöva valla dina skidor några gånger … Läs mer
Vårat huvud är väldigt skört och utsatt när vi åker skidor i backen och ibland är olyckan framme. Att använda en skidhjälm hjälper mycket från allvarliga hjärnskador och är ett måste i skidbacken! En bra skidhjälm ska ha ett roteringsskydd inbyggt i hjälmen, men den ska även ventilerna, hålla värmen och vara enkel att justera … Läs mer
När du åker skidor vill du se till att du har rätt utrustning och kläder. Många tror att det bara är dina skidor, pjäxor och hjälm som är viktigt när du åker skidor. Kanske undrar du om det går att åka skidor i din vanliga vinterjacka? Fungerar den tillräckligt bra eller måste du köpa en … Läs mer